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お外ヨガ後に【お気軽中国茶で整える】ご参加感謝&気持ち良かったなぁ〜(^^)♪
台風の合間のとてもお天気の良い日に☀️ジリジリ陽射しと心地良い風の中
いつもお世話になっているYuka☆Yogaさんのお外ヨガの後に
【お気軽中国茶で整える】
をさせていただきました💞ご参加ありがとうございました♪♪♪
ヨガ後直ぐには、
⑴水出しの冷茶
「茉莉龍珠茶 」でクールダウン☆緑茶ベースのジャスミン茶で身体にこもった熱を散熱。上品なジャスミンの香りが心身をさらにリラックスしてくれます🌿
⑵簡単にお茶を淹れられる 簡易サーバーにて、
暖かな烏龍茶へ💞
今回は、夏→秋への変わり目もあり「メイグイ烏龍茶 」をご用意しました🌹
8月末のお外ヨガ後は、
紫外線も気になるのでビタミンCが豊富 な
ジャスミン茶&メイグイ花 (ハマナスの蕾)を使ったメイグイ烏龍茶💖
で女子力UPしながら、五感からも楽しんでいただきました♪♪♪
お茶は色々あり夏の白茶も良かったのですが、最終的にいつも飲み慣れた2種をご用意しました。
「中国茶で心身を整える 」を
中国茶飲みならず、皆様が良く飲むものをお聞きしながら、併せて簡単にですが作用の仕方や飲み方、タイミング、季節的な事を交えながらお話しさせていただきました💚
それにプラスして、私がヨガに参加しながら感じているエネルギーの話しも少しですが伝えられ✨ヨガ後の一時をご一緒に過ごせて嬉しく感謝です💞お外ヨガ後なので、あまり時間を取らない方がいいかな?と思い短い時間でごくごくごく簡単に〜〜‼︎と、いつもご一緒している皆様に、ヨガ後に中国茶を飲んでもらえたら嬉しいなぁとの思いから短い時間で簡単お気軽にで開催💖皆様、まったりさらに緩んで気持ち良かったと〜〜仰って下さり😻結局予定より長くお茶飲みしてました❣️
ヨガで身体に集中した後に、ちょっとピクニック気分になりながら、心地良い風が吹く中で、中国茶を飲みながら〜〜本当に気持ち良かったなぁ〜✨(^^)
Yuka☆Yogaさんとご参加の皆様に感謝💖飛鳥
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